Apprendre à transformer les déchets en fleur
Méditer dans le contexte du bouddhisme, ce n'est pas se transformer en champ de bataille, le côté du bien combattant le côté du mal. Les deux côtés vous appartiennent, le bien comme le mal. Ce sont des choses tout à fait organiques. On peut transformer le mal en bien, et vice versa.
Quand vous regardez profondément dans la fleur, sa fraîcheur, sa beauté, vous voyez qu'il y a du compost en elle, qu'il y a des déchets, des ordures. Le jardinier a su transformer les ordures en compost, et avec ce compost, il a fait pousser une fleur.
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La même chose est vraie de votre bonheur et de votre détresse. La détresse, la peur, la dépression sont des déchets. Les déchets font partie de la vie véritable.
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On ne doit rien jeter par la fenêtre, mais tout conserver, même les déchets.
Il faut simplement apprendre à transformer les déchets en fleurs.
Thich Nhat Hanh
Toucher la vie
harmoniser le corps et l'esprit.
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